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NW Blitz KW21 / 28.05.21

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Panthera Lady’s Gym

Panthera Lady’s Gym Pünktlich auf den Sommer erscheint das neue Groupfitnessangebot im Panthera Ladys Gym Alle Kurse können ohne Voranmeldung besucht werden. Sie sind zugänglich auch für Einsteigerinnen. Vom 31. Mai bis am 14. Juni können alle Lektionen kostenlos getestet werden. Ein Schnupperpass für zwei Wochen kann vor Ort abgeholt werden. Neu Am Donnerstag um 19.30 Uhr Bodybalance betreut durch Susanne. Und jeweils am Montag 17.30 Uhr virtuell ab Grossleinwand im Studio. Onlinetraining Alle Indoorlektionen werden live übertragen und können auch via Zoom mitgemacht werden. Oder unter www.panthera-ladysgym.ch. (oben rechts Online Heimtraining anklicken) sind jederzeit Kurse abrufbar. Passwort kann unter info@panthera-ladysgym.ch angefragt werden. Trainings ab Grossleinwand im Panthera Ladys Gym sind zwischen 10.30 Uhr und 17.00 Uhr jederzeit möglich. Schönwettertraining Bei gutem Wetter können Trainings auf Wunsch auf unserer schönen Terrasse stattfinden. «Für mich ist Bodybalance gleichermassen Herausforderung und Geschenk an mich und meinen Körper. Sonst unterrichte ich mit Leidenschaft HIIT- und Cardiotrainings, spiele aktiv Volleyball und bin allgemein viel unterwegs. In der Bodybalance-Stunde lerne ich auf eine ruhigere Art und Weise Grenzen an mir kennen, was ein guter Kontrast zu unserer schnelllebigen Zeit ist.» Neu Bodypump am Montag 9.15 Uhr mit Diana Pilates am Montag 20.20 Uhr mit Petra Bodycombat am Mittwoch 9.15 Uhr mit Anna Grit Athletic am Sonntag 10.45 Uhr mit Andrea Schnuppertraining Alle Lektionen können kostenlos getestet werden. Es kann auch eine Kollegin mitgebracht werden. Frischluft Ein leistungsfähiges Lüftung- Klimasystem ist vorhanden. Die Luftqualität wird rund um die Uhr gemessen. Kinderhort Ein kostenloser Kinderhort steht zur Verfügung, nähere Infos sind unter www.kinderfit einsehbar. Wellness Der Wellnessbereich ist wieder geöffnet. Öffnungszeiten (die Zeiten sind rundum betreut) Mo. und Mi. 7.30 Uhr bis 21.00 Uhr / Di. und Do. und Fr. 8.00 Uhr bis 21.00 Uhr / Sa. und So. 8.00 Uhr bis 14.00 Uhr. Diana Petra Infos Infos werden gerne erteilt unter Telefon 041 610 70 00 oder unter info@panthera-ladysgym.ch oder unter www.panthera-ladysgym.ch Krankenkassenanerkannt Die meisten Krankenkassen bezahlen Beiträge bis Fr. 500.– an ein Abo im Panthera Ladys Gym. Anna Andrea

✁ MONTAG DIENSTAG Krankenkassenanerkannt – – Schutzkonzept unter unter panthera-ladysgym.ch GRATIS KINDERHORT MITTWOCH DONNERSTAG STANDORT Mühlebachstrasse 5, 6370 5, 6370 Stans Stans 7 TAGE 7 TAGE GEÖFFNET FREITAG SAMSTAG GROUPFI SONNTAG 08.15–09.15 08.15–09.10 08.05–09.00 09.15–10.15 08.15–09.15 10.00–10.30 09.30–10.30 PILATES FIVE FIVE GYM GYM RÜCKENFIT BAUCH BEINE PILATES CXWORX BODYCOMBAT PO PO 09.30–10.30 09.15–10.15 09.05–09.55 09.15–10.15 BODYPUMP PILATES DANCEFIT 14.00–15.00 ZUMBA MONTAG DIENSTAG MITTWOCH D RÜCKENFIT ZAMÄ 17:35–18.05 FITTÄ 10.15–10.45 10.00–10.50 10.20–11.10 08.15–09.15 08.15–09.10 08.05–09.00 0 CXWORX FASZIALROLL SWISSJUMP 18.00–18.25 BELLICON PILATES FIVE GYM RÜCKENFIT B Groupfitnessplan 31. 31. Mai Mai bis bis 28. 28. August *NEU* 2021 MOVE P 18:10-19:00 17.25–18.20 17.30–18.15 FASZIENGYM 09.30–10.30 09.15–10.15 09.05–09.55 Zugang BAUCH BEINE ohne DANCEFIT Voranmeldung BAUCH BEINE 17.00–18.00 BODYPUMPJe Je nach PILATES nach Krankenkasse DANCEFIT 1 PO PO PO PO 18.30–19.25 BODYCOMBAT R 18.20–18.50 ZAMÄ ist eine POWERYOGA 17:35–18.05 FITTÄ ist 10.15–10.45 eine Rückerstattung 10.00–10.50 19:05-20:00 CXWORX 18.15–18.45 18.05–19.05 CXWORX von von bis FASZIALROLL bis zu zu CHF CHF 500.– SWISSJUMP 1 Schnupperwochen BODEGA vom 31. CXWORX 31. Mai Mai bis bis 14. 19.30–20.00 14. Juni 2021 BODYPUMP auf Groupfitnessplan auf Voranmeldung 31. GRIT pro Abo MOVES 18.55–19.55 GRIT pro Abo möglich kostenlos Mai bis 28. Aug *N 18:10-19:00 17.25–18.20 17.30–18.15 FA BODYPUMP 18.50–19.20 19.10–20.00 Zugang BAUCH BEINE ohne DANCEFIT Voranmeldung BAUCH BEINE 20:05-20:55 Telefon 041 041 610 M.A.X. 61070 7000 oder 20.05–20.55 info@panthera-ladysgym.ch SWISSJUMP PO PO 1 BELLICON 19.55–20.55 SWISSJUMP 18.20–18.50 P BOUNCE BODY BODY COMBAT 19.30–20.30 19:05-20:00 CXWORX 18.15–18.45 MONTAG DIENSTAG RÜCKEN MITTWOCH UND UND DONNERSTAG FREITAG Schnupperwochen BODEGA SAMSTAG vom SONNTAG CXWORX 31. Mai bis 1 FASZIENGYM MOVES 18.55–19.55 G 08.15–09.10 08.15–09.10 08.05–09.00 08.15–09.05 08.15–09.05 09.15–10.15 BODYPUMP 09.30–10.30 18.50–19.20 PILATES FIVE FIVE MEETS RÜCKENFIT POWERYOGA PILATES 20:05-20:55 Telefon 041 BODYPUMP BODYCOMBAT M.A.X. 610 70 00 o2 BLACKROLL Outdoor BELLICON 19.55–20.55 S 09.15–10.15 Virtuelle Kurse können jederzeit 09.15–10.10 vor vor Ort Ort individuell 09.15–10.05 BOUNCE gewünscht 10.20–10.50 BODY COMBAT werden. 10.45–11.15 19.30–20.30 BODYPUMP 09.15–10.05 09.15–10.15 BAUCH/ ZUMBA MONTAG CXWORXDIENSTAG GRIT GRIT RÜCKEN MITTWOCH UND D POWERYOGA BODYCOMBAT BEINE/PO FASZIENGYM 13.30–14.00 10.15–11.05 08.15–09.10 08.15–09.10 08.05–09.00 0 FUNCTIONAL 17.25–18.15 11.30–12.30 09.30–10.00 BELLICON PILATES FIVE MEETS RÜCKENFIT P DANCEFIT FIT FIT AB AB 60 60 FUNCTIONAL HEALTH BLACKROLL Outdoor 17.30–18.15 09.15–10.15 Virtuelle Kurse können jederzei 0 BAUCH/ 18.20–18.50 17.30–18.20 14.00–15.00 12.15–12.45 BODYPUMP 09.15–10.05 09.15–10.15 B BEINE/PO CXWORX BAUCH/ RÜCKENFIT CXWORX POWERYOGA BODYCOMBAT B Outdoor BEINE/PO 13.30–14.00 Juli/August virtuell virtuell 18.50–19.50 18.00–19.00 FUNCTIONAL 17.25–18.15 11.30–12.30 0 17.15–18.15 BODYPUMP 18.00 18.00 17.15–17.45 BODYPUMP DANCEFIT FIT AB 60 F BODYBALANCE FUNCTIONAL- 17.30–18.15 CXWORX Virtuell Indoor Indoor 20.00–21.00 TRAINING BAUCH/ 18.20–18.50 17.30–18.20 1 BODYCOMBAT Outdoor 17.50–18.50 BEINE/PO CXWORX BAUCH/ R 18.20–19.20 BODYCOMBAT Outdoor BEINE/PO J BODYPUMP 18.25–18.55 18.50–19.50 CXWORX 18.55–19.25 17.15–18.15 BODYPUMP 18.00 1 19.30–20.15 GRIT GRIT BODYBALANCE FUNCTIONAL- C BELLICON 19.00–19.55 Virtuell Indoor 20.00–21.00 TRAINING INTERVALL PILATES- 19.30–20.25 BODYCOMBAT Outdoor 1 UND UND FASZIEN BODYBALANCE 18.20–19.20 B 20.20–21.10 BODYPUMP 18.25–18.55 PILATES 20.00–20.55 CXWORX 1 YOGA YOGA 19.30–20.15 G BELLICON 19.00–19.55 INTERVALL PILATES- 1 UND FASZIEN B ✁ 20.20–21.10 PILATES ✁ 20.00–20.55 YOGA KONTAKT Telefon Krankenkassenanerkannt 041 041 610 610 70 70 00 00 – info@panthera-ladysgym.ch Schutzkonzept unter panthera-ladysgym.ch / / GRATIS KINDERHORT STANDORT Mühlebachstrasse 5, 7 TAGE GEÖFFNET 4-WOCHEN-PROGRAMM BAUCH WEG MIT SLIM BELLY Umfang reduzieren, Hautbild verfeinern, Gewebe straffen Mieten Sie Sie sich sich jetzt jetzt Ihren Ihren persönlichen Slim Slim Belly Belly für für das das Training zuhause oder oder outdoor. Preis Preis ab ab CHF CHF 150.– 150.– / / solange Vorrat. 4-WOCHEN-PROGRAMM BAUCH WEG MIT SLIM BELLY Umfang reduzieren, Hautbild verfeine Gewebe straffen Mieten Sie sich jetzt Ihren persönlichen Slim Belly für d zuhause oder outdoor. Preis ab CHF 150.– / solange Vo

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