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NW Blitz KW02 / 14.01.21

Gratis- Anzeiger; wöchentlich in alle Haushalte von Nidwalden

Pro Senectute

Pro Senectute NW Anmeldung für alle Angebote bitte unter info@nw. prosenectute.ch oder Telefon 041 610 76 09 sowie weitere Informationen finden Sie unter www.nw.prosenectute.ch. Spendenkonto PC Konto 60-18762-5 Diese Kurse sind vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil sie in besonderem Masse die Selbständigkeit, Autonomie von älteren Menschen fördern. ONLINE-KURSE Voraussetzungen für Onlinekurse Internetzugang, Computer mit Kamera und Mikrofon, persönliche E-Mail-Adresse. Sprachkurse Spanisch, Französisch, Englisch, Italienisch Achtung! Die Sprachkurse werden bis auf Weiteres via Zoom durchgeführt. Lerne skizzieren – Livestream Zeichnen, nur mit Bleistift. Du übst dich im Skizzieren mit Bleistift und Papier. Dabei stellt dir der Kursleiter niveaugerechte Aufgaben, gibt dir Feedback und unterstützt dich mit wertvollen Tipps aus seiner langjährigen Praxis. Wir beobachten und skizzieren Gegenstände und das Stilleben. Etwas Übung und ein paar technische Grundlagen führen sehr schnell zu den ersten Erfolgserlebnissen. Lasse dich inspirieren und geniesse ein paar Stunden «kreativ sein». Kursdaten: 6 Mal am Freitag ab 19. Februar. Leitung: Ludek Martschini, Grafiker und Illustrator. Kosten: CHF 160.– inkl. Bleistift und Skizzierbuch. Voraussetzung siehe Onlinekurse. Mit Anmeldung. Jodeln – Einführung Online Der Kurs richtet sich an gesangsfreudige Frauen und Männer, welche die Jodeltechnik erlernen oder auffrischen möchten. Das gemeinsame Singen von ein- bis mehrstimmiger Jodelliteratur und Liedgut steht im Vordergrund. Angepasste Stimmbildung, Atem- und Körperarbeit wie auch jodelspezifische Übungen werden vermittelt. Kursdaten: 4 Mal am Dienstag ab 23. Februar 2021. Leitung: Franziska Wigger, Sängerin, Jodlerin und Gesangspädagogin. Kosten: CHF 150.–. Voraussetzung siehe Onlinekurse. Mit Anmeldung. Gleichgewicht und Balance – Livestream Kraft und Gleichgewicht sind bis ins hohe Alter trainierbar. Die abwechslungsreichen Lektionen sind so aufgebaut, dass Sie Ihre Kraft, Balance, Koordination, Ausdauer sowie Ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten erhalten oder sogar verbessern können. Dieser Kurs eignet sich für Neueinsteiger/-innen und als Fortsetzungskurs. Von Dienstag, 26. Januar bis 11. Mai 2021 (ohne 9./16. Februar und 6./13. April), von 16.15 bis 17.15 Uhr. Kosten: CHF 276.– (12 Mal). Leitung: Barbara Vanza. Voraussetzung siehe Onlinekrse. Mit Anmeldung. Everdance, Solotanzspass zu Evergreens – Livestream Zu Evergreens und neueren Hits werden ohne Partner Schritte aus dem Paartanz gelernt und aufgefrischt. Es werden die Grundschritte Rumba, Jive und Wiener Walzer geübt, mit Zwischenschritten und Armbewegungen ergänzt und zu kleinen Choreografien zusammengesetzt. Das rhythmische Bewegen weckt bei Anfänger/-innen wie Fortgeschrittenen Freude an der Bewegung zu Musik! Dienstag, 26. Januar bis 27. April 2021 (ohne 9./16. Februar und 6./13. April 2021), von 17.30 bis 18.30 Uhr. Kosten: CHF 180.– (10 Mal). Leitung: Barbara Vanza. Voraussetzung siehe Onlinekurse. Mit Anmeldung. Yoga Online – Livestream Yoga bedeutet Einheit, ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist, und Seele. Yoga unterstützt Körperbewusstsein, Atmung, Balance, Kraft und Beweglichkeit. Die Stunde endet mit erholsamer ruhender Entspannung. Yoga beugt Verletzungen vor und fördert die körperliche Selbstständigkeit. Die Kurse sind geeignet für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse oder mit wenig Vorkenntnissen. Von Montag, 11. Januar bis 5. Juli 2021, von 10.05 bis 11.05 Uhr. Kosten: CHF 462.– (22 Mal). Leitung: Gabriela Steiner, Yogalehrerin, Bewegungspädagogin Level 3 BGB. Voraussetzung siehe Onlinekurse. Mit Anmeldung. Gedächtnistraining macht Spass Möchten Sie Ihr Gehirn mit anregenden Übungen in Schwung halten? Was für den Körper die Bewegung ist, ist für das Gehirn das Training aller geistigen Fähigkeiten. Um sich über einen längeren Zeitraum einem Thema zu widmen, sind Freude und Spass eine wichtige Voraussetzung. In einer kleinen Gruppe trainieren Sie Wortfindung, Wahrnehmung, Konzentration und vieles mehr. Sie diskutieren über gemachte Erfahrungen und erhalten wertvolle Tipps und Anregungen. Die Schutzvorschriften des Bundes werden eingehalten. Leitung: Verena Schäpper Amend, Gedächtnistrainerin SVGT. Start: 8. Februar 2021 bis am Montag, 12. Juli 2021, von 14.00 bis 15.30 Uhr am St. Klara-Rain 1, Stans. Mitnehmen: Schreibsachen und Block. Kosten: CHF 195.–. Mit Anmeldung. DIVERSES Folgende Dienstleistungen bieten wir zurzeit an Beratungen für Fragen rund ums Älterwerden und das Alter, Telefon 041 610 76 09. Mahlzeitendienst: CasaGusto: Telefon 058 451 50 50 oder www.casa-gusto.ch / CasaBuono: Telefon 041 610 76 09 oder info@nw.prosenectute.ch. Treuhanddienst: Telefon 041 610 76 09. Steuererklärungsdienst: Telefon 041 610 76 09. Telefonketten: Telefon 041 610 76 09. Sprachkurse via Zoom, Online-Kurse via Livestream. Alle weiteren Dienstleistungen, Kurse und Anlässe können aufgrund der Corona-Lage bis auf Weiteres nicht angeboten werden. Die Situation wird laufend beobachtet, neu bewertet und kommuniziert. Für Ihr Verständnis und Ihre Solidarität danken wir von Herzen. Bleiben Sie gesund!

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